富山でエステサロンを営みエンダモロジーにより痩身と美肌を実現いたします

生理痛の頭痛の特徴は？頭痛は大きく分けて3つの種類があります。 【日常的に起こる頭痛】 ・風邪や二日酔いなどが原因 【脳の病気に関する頭痛】 ・くも膜下出血などの脳の病気が原因 【慢性頭痛】 …

背中にある肩甲骨が開きすぎている人は、肩の関節の動きが悪くなったり、背中がガチガチに固まっている場合が多いです。ひどいと首から背中の上部にかけて慢性的なコリに悩まされてしまうことにも。そん…

アンバランスな筋肉が骨盤に悪影響を及ぼす上半身の重さを受け止め、下半身に分散させる役割を担う骨盤は姿勢の要。と同時に、子宮や膀胱、腸など、内臓の受け皿となり、臓器を守る役目も果たしています…

クールスカルプティングは、脂肪を冷却することで脂肪細胞を破壊する非侵襲的な美容施術の一つです。一方、腎臓は体内の血液を浄化し、不要な物質や余分な水分を排泄する役割を担っています。クールスカ…

疲れにくい身体を作るためには、以下の点に注意することが重要です。1.適度な運動：運動により筋肉を強化し、血流を促進することで、体力や持久力が向上します。2.栄養バランスの良い食事：栄養不足や偏…

体重と体型は密接に関連していますが、同じ体重でも個人差があります。体型は体重に加え、骨格や筋肉量、脂肪率などさまざまな要素によって決まります。一般的に、適正な体重と体型を保つためには、カロ…

人間の体を支えたり、脳や内臓を保護したり、骨は大変重要な役割を果たしています。でも、骨は歳を重ねるごとに弱くなります。また、更年期や過度なダイエットなどで女性ホルモンの分泌が低下すると骨量…

妊娠中は赤ちゃんを産むために体型が大きく変化しますが、出産直後もお腹が大きいままで、驚いた方もいらっしゃるでしょう。妊娠中は、お腹の赤ちゃんを守ったり、栄養を与えたりするために、脂肪がつき…

「ぽっこりお腹をなんとかしたい」「健康診断で内臓脂肪が増えていると言われた」こんな方、多いのではないでしょうか。内臓脂肪とは、胃や腸といった内臓の周りに付着した脂肪のことです。つきやすいと…

ダイエットを頑張っているのに、なかなか体重が落ちなくて悩んでいる方、それは基礎代謝が関係しているかもしれません。脂肪を効率よく燃焼させ、痩せやすい身体作りに重要なポイントとなるのが、基礎代…